SUSCRÍBETE A NUESTRO NEWSLETTER Y RECIBE NUESTRO CONTENIDO MENSUAL

DATOS DE MAMÁ

DATOS DEL BEBÉ

Niño     Niña
DD MM AA
DD MM AA

HIDRATACIÓN POR EDADES

  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

BENEFICIOS DE LA HIDRATACIÓN

  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

TIPS DE HIDRATACIÓN

  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

LA DESHIDRATACIÓN

  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

NUESTROS PRODUCTOS

AGUA LIGERA, IDEAL PARA TU BEBÉ








Te presentamos Nueva Bonafont® Bebé, un agua ideal para la hidratación saludable y preparación de los alimentos de tu bebé. Se produce bajo los exigentes estándares de Calidad Bonafont®, por lo que no es necesario hervirla y puede consumirse directamente.

Es la ÚNICA recomendada por la Asociación Mexicana de Pediatría.

Puedes encontrarla en dos presentaciones:
Botella de 4L, perfecta para tu hogar o en un práctico six pack de botellitas de 300ml, ideales para la pañalera.

Busca Bonafont® Bebé de venta en tiendas de autoservicios y farmacias.

CUIDADO DEL BEBÉ

ELIGIENDO LA MEJOR FÓRMULA

DIVERSIÓN CREATIVA

CASA SEGURA PARA TU BEBÉ

INTEGRACIÓN A LA DIETA FAMILIAR

ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

ESTIMULACIÓN TEMPRANA

ELIGIENDO LA MEJOR FÓRMULA

La leche materna es la forma ideal de alimentación durante los primeros meses de vida debido a los múltiples beneficios que tiene tanto para la madre, como para el bebé. Sin embargo, existen ocasiones en donde no es posible amamantar al bebé, por lo que se requiere alimentarlo con fórmula láctea.

Existen diferentes tipos de fórmulas lácteas, las cuáles se adecúan a las necesidades del bebé. Algunos ejemplos son a base de soya, sin lactosa, fortificadas, entre otras. Las fórmulas de soya pueden ser indicadas para los bebés alérgicos a la proteína de la leche de vaca, intolerantes a la lactosa o a los que llevan una dieta vegetariana.

También podrás encontrar fórmulas que ayuden a las molestias más comunes que llegan a tener los bebés como cólicos, reflujo o estreñimiento.

Cuando elijas una fórmula para tu bebé, debes ir observando la tolerancia que éste tiene a la misma. Si presenta síntomas como gases excesivos, diarrea, vómito fuerte, piel reseca, enrojecida o descamada, fatiga, entre otros, puede ser que no sea la indicada y deberás consultar a tu médico. Lo importante es que platiques con él y tomen la mejor decisión para tu bebé, juntos. También puedes apoyarte en la experiencia de otras mamis.

  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

DIVERSIÓN CREATIVA

Todas hacemos lo posible por enseñar y entretener a nuestros hijos, pero algunas veces se nos acaban las ideas. Es por eso que Bonafont quiere compartirles a todas las mamás algunas actividades que podrán hacer fácilmente en casa y con muy poca inversión.br>
Si te gustan las ideas, comparte nuestro artículo con todas tus amigas para hacerles el día más ligero.

  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

CASA SEGURA PARA TU BEBÉ

Cuando nuestro bebé empieza a gatear, debemos tener mucho cuidado con lo que pueda encontrar en casa. Recuerda que él está descubriendo un mundo nuevo y le llaman la atención todos los objetos que hay a su alrededor.

Para evitar cualquier tipo de accidente, te recomendamos explorar tú misma el territorio. Puedes hacerlo desde su perspectiva, agáchate y mira muy bien a tu alrededor, busca lo que crees que pueda llamarle la atención y quítalo de su alcance, si lo consideras riesgoso (objetos filosos, pesados, con puntas finas, algo que pueda ser tóxico, etc.)

De igual manera, te recomendamos proteger las esquinas de los muebles, poner protectores en las puertas para evitar que se azoten, y proteger cajones y puertas de los muebles.

A continuación te dejamos una imagen con algunos consejos que te podrán servir de ayuda.

  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

INTEGRACIÓN A LA DIETA FAMILIAR

Cuando tu bebé cumple los 12 meses de edad, es momento de ajustar su alimentación a la práctica y al menú familiar. Esto favorece la socialización y el aprendizaje de una alimentación correcta. Procura ofrecerle la misma comida que ingiere el resto de la familia, siempre adecuando las porciones de acuerdo a sus necesidades.

Es importante que los integrantes de la familia promuevan un ambiente afectivo durante el momento de las comidas y que permitan al pequeño experimentar los estímulos sensoriales que estos le propician, esto incluye la manipulación de los alimentos.

También es importante escuchar y respetar los gustos, preferencias, expresiones de hambre y saciedad del niño. Toma en cuenta que en esta etapa de la niñez disminuye la ingestión diaria de alimento, ya que el crecimiento se desacelera. Ofrécele bocados pequeños y dale tiempo para ingerir la comida, de esta manera evitas el desarrollo de hábitos alimentarios incorrectos; es importante que le presentes repetidamente al niño una gran variedad de alimentos, preparaciones y presentaciones.

Deberás vigilar su sano crecimiento, desarrollo, vacunación y estimulación temprana. Enseña a tu familia los signos y síntomas de la desnutrición, obesidad, deshidratación e infecciones agudas, para que todos puedan actuar en el momento oportuno.

Recuerda siempre apoyarte con el pediatra de tu pequeño, ya que es el quien además de ti, mejor lo conoce.

Bibliografía.

NORMA Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2012, Servicios básicos de salud. Promoción y educación para la salud en materia alimentaria. Criterios para brindar orientación.

Pérez L, Marvan L. Alimentación en las diferentes etapas de la vida. Manual de dietas normales y terapéuticas. 5a ed. México: La Prensa Médica Mexicana; 2006. Pág 94
  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

¿Cuándo empezar a introducirle a mi bebé alimentos diferentes a la leche?

En general, la alimentación en el primer año de vida se divide en dos grandes etapas: Lactancia y Alimentación Complementaria.

Se le denomina lactancia materna exclusiva a la etapa en la cual la única fuente de nutrición e hidratación para el bebé es la leche materna. En este periodo se reconoce que la leche humana es la mejor elección para alimentar al bebé gracias a los múltiples beneficios que trae para él y su madre.

La alimentación complementaria es la etapa en la que se introducen de manera gradual o paulatina alimentos distintos a la leche humana, para satisfacer las necesidades nutrimentales del bebé. Uno de los objetivos es crear hábitos de alimentación e hidratación correctos.

Se recomienda iniciar después de los 6 meses de edad, ya que es cuando el bebé va creciendo, mejorando sus reflejos de succión y deglución, lo que le permite manejar alimentos semilíquidos y más tarde alimentos sólidos.

Aprender a comer es todo un proceso de desarrollo que implica, masticar, saborear y familiarizarse a nuevos olores y texturas a la hora de comer, esto estimula el desarrollo psicoemocional de tú bebé.

Pero… ¿Cómo lo hago?

Al momento de seleccionar, preparar y alimentar a tu bebé, te recomendamos seguir estos consejos:

Selección

· Los primeros alimentos son muy importantes, por eso tu médico es quien debe indicarte cuales debes empezar a introducir.
· No olvides seleccionar el alimento de mayor calidad disponible.
· Debes introducir un sólo alimento a la vez. Ofrécelo durante 2 ó 3 días seguidos, esto te ayudará a conocer la tolerancia del bebé a este alimento, y descartar alergia al mismo. Se requiere que el niño pruebe el alimento de un mínimo de 8 a 10 veces.
· Evita los alimentos que el niño pueda aspirar.
· Selecciona agua simple y limita el uso de jugos de fruta.

Preparación

· No mezcles los alimentos, así tu bebé podrá conocer, aceptar y posteriormente reconocer el sabor, textura, olor y color de cada alimento.
· Prepara los alimentos sin adición de sal, azúcar, chile u otros condimentos.
· Utiliza la licuadora para preparar las papillas.

Alimentación

· Trata de dar primero el alimento y posteriormente el pecho o leche, así procuras que consuma alimentos que contienen nutrimentos importantes para su desarrollo.
· La cantidad de alimento que come el bebé varía día con día, y va en aumento. Inicia con 1/2 cucharada hasta llegar a 6 en dos semanas.
· Sirve porciones pequeñas.
· Ofrece el alimento sólido o semisólido y evita colarlo.
· Brinda los alimentos a temperatura ambiente, ni fríos ni calientes.
· Permite que el bebé bajo tu supervisión juegue con los utensilios, ya que esto estimula su desarrollo psicomotriz.
· Deja que el niño toque los alimentos y se los lleve a la boca.
· Promueve el consumo de agua simple como fuente principal de hidratación.

Así al año tu bebé ya estará integrado por completo a la alimentación de tu familia.

Esperamos que este artículo te oriente en esta nueva etapa que viene. Recuerda que es muy importante siempre consultar al pediatra y seguir sus indicaciones ya que él conoce a tu bebé.

BIBLIOGRAFÍAS:

NORMA Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2012, Servicios básicos de salud. Promoción y educación para la salud en materia alimentaria. Criterios para brindar orientación.

Pérez L, Marvan L. Alimentación en las diferentes etapas de la vida. Manual de dietas normales y terapéuticas. 5a ed. México: La Prensa Médica Mexicana; 2006. Pg 81-95.


  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

ESTIMULACIÓN TEMPRANA

Últimamente escuchamos por todas partes sobre la “Estimulación Temprana”, pero ¿sabes realmente de qué se trata?

Se le llama así a las técnicas que desarrollan las capacidades y habilidades de los niños, que se deben realizar principalmente en los primeros 3 meses de vida, ya que es cuando hay mayor plasticidad cerebral (la capacidad del sistema nervioso para cambiar su estructura). Después de esta etapa, es importante seguir estimulando a nuestros pequeños ya que hasta los 6 años son como esponjitas; podemos corregir comportamientos y enseñar un mundo de ejercicios.

Por eso te compartimos el siguiente video en donde Alejandra, una mamá como tú, nos platica un poco más y nos muestra qué tipo de juguetes nos ayudan.

  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

ENTRÉNALO PARA IR AL BAÑO

Después de haber cambiado tantos pañales, seguro estarás esperando el momento en el que tu bebé debe dejar el pañal. En esta etapa las mamás tienen muchas dudas, ya que todos los niños llevan este proceso de manera diferente. Algunos lo hacen en pocos días y otros llegan a tardar muchas semanas. Además, cada niño es diferente y no hay una edad exacta para hacer este cambio.

Hay comportamientos que nos indican si nuestro pequeño está listo para empezar el proceso, como: sigue órdenes sencillas, su coordinación motriz está suficientemente desarrollada, la frecuencia de las idas al baño empiezan a ser predecibles, permanece seco por más de dos horas o en las siestas, busca tener independencia es sus actividades, muestra interés en sentarse en el escusado, etc.

Tendrás más éxito con tu hijo, si logras ser muy claro y paciente con él en este proceso. Es muy importante hacerlo didáctico y divertido para no afectar la autoconfianza, tolerancia y autoestima de tu bebé. Platícale lo que esperas de él, permítele explorar el baño, que observe cuando tu vas al baño, puedes leerle cuentos que traten el tema, usa frases positivas y aliéntalo a lograrlo, llévalo al baño cada 2 ó 3 horas para que se acostumbre a sentarse, pero lo más importante, no lo regañes o ridiculices si llega a tener un accidente.

Los calzoncitos entrenadores son parte importante para que deje el pañal definitivamente. Éstos deben de usarse como un calzoncito normal, que pueda subir y bajar él solito al ir al baño. Es importante que su organismo vaya acostumbrándose a aguantarse las ganas hasta que llegue al baño.

Aunque tu hijo logre mantenerse limpio durante todo el día, durante la noche podrá seguir teniendo accidentes, aun después de meses de haber dejado el pañal. Poco a poco su organismo madurará de forma en que ya despierte a media noche para ir al baño. Prepárate para esta época cubriendo su colchón con un plástico. Si observas que casi todas las noches amanece mojado, ponle el pañal nuevamente para dormir e intenta quitárselo nuevamente en unos meses.

Esperamos que te sirvan los consejos y recuerda disfrutar cada etapa del crecimiento de tu hijo.

  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

PREPARAR UN LUNCH SALUDABLE

Mejora los hábitos alimenticios de tu hijo con un refrigerio sano y nutritivo. A continuación, te ofrecemos algunos consejos para preparar el lunch adecuado en esta etapa preescolar.

Dicen que la escuela es como un segundo hogar y es verdad. Ahora tu hijo pasa una buena parte del día en ella, donde se mantiene activo tanto física como mentalmente, por lo que requiere de un sano y rico lunch que lo cargue de energía para que pueda continuar su día. Recuerda que el lunch es importante para evitar periodos largos de ayuno entre el desayuno y la comida.

En una lonchera atractiva y que sea de su agrado, mándale medio sándwich con jamón o pechuga de pavo, queso, lechuga, jitomate y aguacate. Para incluirle un toque dulce, la fruta es la mejor opción en vez de pastelitos o frituras, incluso puedes cortarla para que tengan una forma divertida y sea más llamativa para él.

Otra opción saludable, es media taza del cereal que más le guste, con plátano rebanado y medio vaso de yogurt. De esta forma tu hijo consumirá alimentos de diferentes grupos.

Para saciar su sed, elige el agua simple por encima de otras bebidas gaseosas o endulzadas que solo contienen grandes cantidades de azúcar, con esto estarás procurando su hidratación y una buena digestión.

Aunque el refrigerio es un alimento sumamente importante durante el día, es importante recalcar que por ningún motivo sustituye al desayuno, sino que se trata de un refuerzo nutricional para el mismo. Recuerda que la adecuada alimentación de tus hijos está en tus manos.

  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

PROTEGE A TU BEBÉ DEL FRÍO

En esta temporada las mamás solemos preocuparnos mucho más por la salud de nuestros bebés, es por eso que te dejamos unos consejos para que protejas lo mejor posible a tu pequeño y puedan disfrutar esta linda época.

* Los bebés de 1 año en adelante necesitan las mismas capas de ropa que tú, mientras que los menores requieren una capa extra. Lo que nunca debes olvidar es proteger su cabecita con un gorro, así como sus manitas y pies.

* Para que su piel no se reseque es importante que lo mantengas bien hidratado, que sus baños no tomen más de 10 minutos y que le apliques crema humectante. Tu pediatra es quien te puede dar una recomendación especial para tu bebé.

* La prevención es tu mejor aliada, siendo la época en donde más enfermedades respiratorias hay, es recomendable que te laves las manos frecuentemente y uses un gel antibacterial después de hacerlo. De igual manera, si alguien va a tener contacto con tu peque, pídele que haga lo mismo, pero eso sí, no le apliques gel antibacterial a tu nene porque puede ser tóxico para él.

Ahora queremos compartirte cómo puedes saber si tu bebé tiene frío o calor:
  • COMPARTE ESTE ARTÍCULO

PREGÚNTALE AL ESPECIALISTA






· Originaria de la Ciudad de México
· Médico Cirujano,
Escuela de Medicina ITESM
· Investigador Asociado,
Instituto Nacional de Pediatría



· UNAM - Facultad de Medicina
· CM La Raza: Esp. Pediatría Médica
· IMSS - HGZ Servicio de Pediatría
· Instituto Nacional de Pediatría
Investigador en Ciencias Médicas

Si tienes alguna duda consulta a nuestros especialistas.